Kennst du dieses beklemmende Gefühl, das sich in deiner Brust oder deinem Hals breitmacht? Du fühlst eine Anspannung, die dich zurückhält und klein macht. Vielleicht weißt du gar nicht, was da los ist. Und doch leidest du darunter und suchst einen Weg, was du gegen innere Unruhe tun kannst. Jeder von uns kennt innere Unruhe …
Jeder von uns kennt innere Unruhe und Ängste. Manchmal wissen wir, welche Ursache dahintersteckt und können diese dann auch benennen. Es gibt aber auch Unruhe oder Ängste, bei denen du gar nicht weißt, woher es kommt. Dann ist da nur ein Gefühl, das dich belastet. Du fühlst dich ständig angespannt oder nervös, vielleicht sogar gereizt. …
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Was willst du in deinem Leben haben? Ärger, Frustration oder Enttäuschung?Oder lieber Freude, Glück, Zufriedenheit oder Anerkennung?Dann nutze diese einfachen Tipps, damit du sofort deine Stimmung verbessern kannst. Deine Einstellung im Moment hat einen großen Einfluss auf deinen Tag und dein künftiges Leben insgesamt. Du weißt sicherlich, dass du das, was du aussendest, in dein …
7 einfache Tipps, um sofort deine Stimmung zu verbessern! Weiterlesen »
10 Tipps um dein Gedankenkarussell zu stoppen – Christa Daschner