MEINE ERFAHRUNG MACHT DIE UMSETZUNG EINFACH FÜR DICH!
Was mich am meisten gestresst hat?
Hallo, ich bin Christa Daschner.
Mein Lebensweg startete wie der von so vielen anderen: Ich habe die Ansprüche, die andere an mich gestellt haben, immer wichtiger genommen als mich.
Ich dachte, wenn ich nur genug arbeite, dann wird alles gut. Je mehr ich schaffte, umso mehr habe ich dazu bekommen. Und umso schlechter fühlte ich mich; nie gut genug, egal wie sehr ich mich bemühte, es reichte nicht. Worauf ich gar nicht geachtet habe? Dass es mir gut geht.
Alles hatte Auswirkungen auf mein gesamtes Leben und hing zusammen.
In meiner Ehe fühlte ich mich zunehmend unglücklicher. Deshalb versuchte ich, meine Erfüllung in meinem Beruf als Management-/Vorstands-Assistentin zu finden. Doch das erwies sich als Trugschluss und ich steuerte auf den Burnout zu.
Meine Gedanken kreisten vor allem um Fehler, Zweifel und Ängste. Ich fühlte mich nur noch unter Druck. Und gleichzeitig unheimlich klein und unsichtbar.
So ging es nicht weiter!
Schließlich fing ich an, nach Möglichkeiten suchen, mein Leben zu ändern und anders zu gestalten.
Ein Coaching hat mir dabei geholfen, mich selbst wiederzufinden. Und hat damit meinen Wunsch, Menschen zu helfen, auf eine andere Ebene gebracht.
Ich begann mich mehr und mehr mit der Welt der Gefühle und der Kraft der Gedanken zu beschäftigen und war erstaunt, wie wenig ich darüber wusste.
Schritt für Schritt lernte ich, dankbar zu sein und das Positive in meinem Leben zu sehen. Ich erlebte, dass Gefühle ein hervorragender Indikator für die Balance im Leben sind. Ist diese Balance gestört, denke ich negativ und fühle mich unwohl. Wünsche erfüllen sich, wenn Gedanken, Emotionen und Handlungen miteinander im Einklang stehen.
The purpose of life is joy - Abraham-Hicks
Fun Facts über mich!
Ich habe gelernt, gut für mich zu sorgen, meine Erfolge zu sehen und zu feiern.
Heute lebe ich in einer neuen glücklichen Beziehung, die mich stärkt und mein Ruhepol ist. Beruflich mache ich das, was mir Spaß macht – Dich zu unterstützen.
Ich stehe für mich ein und setze Grenzen – für mich. Es ist mir wichtig, meine Bedürfnisse zu kennen und mich darum zu kümmern – egal ob es um Gesundheit, Arbeit oder Privatleben geht.
Klar habe ich auch noch oft sehr viel zu tun. Heute gehe ich allerdings ganz anders mit meinem Stress um.
Ich finde das Leben jetzt wunderbar aufregend und weiß, wie ich Freude und Leichtigkeit in mein Leben bringe.
Und genau das, will ich auch für DICH.
Ich helfe Dir, Deinen Stress zu bewältigen. Der beste Schritt, damit Du Dein Leben wieder wunderbar findest und glücklich und erfüllt bist.
In meiner Tool-Box sind viele Möglichkeiten. Zu meinen Lieblings-Tools gehören auf jeden Fall EFT (Emotional Freedom Technique)/Tapping und Dankbarkeit.
Und ich liebe die Gesetze des Universums. Warum? Das findest Du hier.
Erschaffe Dir Dein Leben - wie Du es willst!
- Bewältige Deinen Stress und lerne, Grenzen zu setzen und einzuhalten.
- Hol Dir die Macht über Dein Leben zurück!
- Erkenne Deine Bedürfnisse und gehe liebevoll mit Dir um.
- Sei wieder lebendig und voller Energie! Genieße Dein Leben in vollen Zügen.
- Lass Deine Träume lebendig werden und erreiche, was Du wirklich willst.
Wie willst Du leben?
- Was willst Du in Deinem Leben noch erleben?
- Welche Träume willst Du Realität werden lassen?
- Wie willst Du Dich fühlen?
Melde dich an zum unverbindlichen 30-minütigen Gespräch „Goodbye Stress“. Lerne eine schnelle Möglichkeit kennen, um im Alltag deinen Stress zu bewältigen.