WENIGER STRESS = MEHR LEBENSFREUDE
Ich helfe Dir, Deinen Stress zu reduzieren und Dich selbst zur Priorität zu machen, damit Du Dein Leben glücklich und voller Energie genießen kannst.
Wenn ich doch nur ...
- endlich weniger arbeiten würde.
- endlich mehr Zeit hätte.
- endlich alles schaffen könnte.
Du willst den Weg nicht alleine gehen, weil Du das ohne Erfolg schon probiert hast?
Du wünschst Dir jemanden an Deiner Seite, der Dir einfühlsam zeigt, wie Du Deinen Stress reduzierst?
Du möchtest Dein Leben (wieder) selbst in die Hand nehmen?
Du sehnst Dich nach einem Leben voller Freude, Energie und Leichtigkeit?
Wenn Dir das bekannt vorkommt, dann bist du hier richtig.
Ich weiß, wie schwer es ist, anzufangen und den richtigen Weg zu finden. Tausend Ideen – Tausend Fragen.
Und letztlich tut sich dann gar nichts.
Ich bin diesen Weg schon gegangen und helfe dir,
Deinen Stress zu reduzieren und Dich selbst zur Priorität zu machen.
Damit Du Dein Leben wieder glücklich und voller Energie genießen kannst.
Meine Begleitung für Dich -
persönlich und individuell
So kann ich Dir helfen
Stress - SOS
4-Wochen Intensiv-Coaching
Die Sofortmaßnahme, um Deinen Stress zu reduzieren, neue Gewohnheiten aufzubauen und wieder Freude zu finden.
Wir analysieren Deine Arbeitstage und finden so Zeitfresser und Energieräuber.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan, wie Du Dein Ziel erreichst: Stress zu reduzieren!
Vom Stress zur Freude!
Reduziere Deinen Stress in 90 Tagen und finde wieder Deine Lebensfreude.
Beende das Hamsterrad aus Arbeit, Verpflichtung und negativen Gedanken.
Befreie Dich von alten Ängsten und Schuldgefühlen.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan, wie Du Dein Ziel erreichst: Deinen Stress zu reduzieren und Dich zur Priorität 1 in Deinem Leben zu machen.
Du erkennst Deine Stärken, Fähigkeiten und Erfolge und überwindest Hindernisse.
Dabei entwickelst Du neue Gewohnheiten, Motivation und pure Lebensfreude.
Individuelles Coaching
Das kannst Du erwarten
Wir entwerfen einen Plan, der genau auf Dich zugeschnitten ist. Schritt für Schritt!
Einzelgespräche über Zoom oder Telefon, individuelle Terminvereinbarung
Du bekommst schnell Feedback auf Deine Fragen per E-Mail oder WhatsApp
Bewährte und erprobte Strategien , die ich für dich ausgesucht und getestet habe.
Bist Du bereit für den nächsten Schritt?
Schick mir eine Email an kontakt@christadaschner.com oder über meine Kontakt-Seite und lass uns einen Termin vereinbaren für Dein kostenfreies Jetzt bin ich dran-Gespräch.
Du schilderst, wo Du gerade stehst und was Deine größten Herausforderungen sind.
Gleichzeitig lernen wir uns kennen und ich erkläre Dir, wie ich Dir weiterhelfen kann.
Ich freue mich auf Dich!
So sehen mich meine Kunden:
Schon nach unserem ersten Gespräch fühlte ich mich verstanden!
Mir gefällt dein klarer Blick auf das Wesentliche! Du bringst alles klipp klar auf den Punkt!
Am wertvollsten war für mich, dass ich mich verstanden fühlte. Und dass ich das erste Mal in einer Energiearbeit hörte, dass auch negative Gefühle einen Platz haben dürfen.
Ich sehe seit den Gesprächen mit dir viele Bereiche meines Lebens anders. Vor allem bin durch dich stolz auf das, was ich schon hinter mir habe und geleistet habe. Dadurch fällt es mir jetzt leichter all das, was ich mir wünsche, aufs Neue anzugehen.
Ich kann mich besser abgrenzen und loslassen. Ich dachte ich sei positiv, aber eigentlich habe ich mich mehr auf das konzentriert, was nicht funktioniert; jetzt ist es anderes. Ich habe schnell mein Ziel im Fokus und verweile nicht mehr so lange im negativen Denken, stelle mir sofort vor wie es sein soll.
Abschließend danke ich dir, liebe Christa, dass du in mein Leben gekommen bist; deine Arbeit ist sehr wertvoll!
Ursula
Es fiel mir schwer, Struktur in meine Arbeit reinzubringen. Ich wollte so viel und habe mich dabei im Kreis gedreht und nix fertig bekommen.
Durch die Zusammenarbeit mit dir bin ich gelassener geworden und weiß jetzt endlich, was ich will, das war verloren gegangen. Ich mache mir jetzt immer einen Wochenplan und verteile die Aufgaben auf die Tage; ein Ziel am Monatsende ist dann zu erreichen und ich belohne mich 🙂
Mit jedem Termin wurde ich wieder glücklicher. Nicht mit Sprüchen wie “ja, das schaffst Du schon, schlafen wird überbewertet etc.” wurde ich von Dir begleitet, sondern mit wertvollen Hilfen aus Deinem Erfahrungsschatz.
Danke, dass Du mir Deine Zeit gegeben hast.
Angelika Heinzerling
JAH-Coaching
https://jah-coaching.de/
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