Jahresrückblick 2020 – Selbstfürsorge statt Stress
30. Dezember 2020
2020 war ein irres Jahr. Fing es im Januar noch ganz “normal” an, änderte sich schon Mitte Februar einfach alles.In meinem Jahresrückblick 2020 nehme ich
Impulse für dein Wohlgefühl & mehr innere Ruhe
Hier findest du alle meine Blogartikel. Vermisst du ein Thema? Lass es mich wissen.
Wie bringe ich mehr Dankbarkeit in mein Leben?
14. Dezember 2020
Mit dem Gefühl der Dankbarkeit fühlst du dich leicht und beschwingt. Ich zeige dir hier, wie du mehr Dankbarkeit in deinen Alltag bringst. Ein von
Wie du sofort neue Energie tanken kannst. (17 Tipps)
23. November 2020
Ausgebrannt? Energielos? Antriebslos? Leer? Fühlst du dich manchmal auch so? Dann wird es Zeit, neue Energie zu tanken. Es gibt Zeiten im Leben, die sprühen
7 einfache Tipps, um sofort deine Stimmung zu verbessern!
11. Juli 2020
Was willst du in deinem Leben haben? Ärger, Frustration oder Enttäuschung?Oder lieber Freude, Glück, Zufriedenheit oder Anerkennung?Dann nutze diese einfachen Tipps, damit du sofort deine
Wie du mit schwierigen Zeiten umgehst
6. Mai 2020
Schwierige Zeiten kennen wir alle. Da findest du dich plötzlich in einer Situation wieder, in der du nicht sein willst. Deine äußeren Umstände haben sich
5 Tipps für mehr Freude im Leben!
17. Dezember 2019
Freude – Leichtigkeit – positive Energie, das wünschen wir uns, jeden Tag. Wir fragen uns, welches Geheimnis die Menschen haben, die stets so gut gelaunt
Heißhunger trotz guter Vorsätze?
Ich bin Christa und begleite Frauen, die sich im Kreislauf aus Heißhunger, emotionalem Essen und Selbstkritik festgefahren fühlen.
Nicht mit Verboten oder noch mehr Kontrolle.
Sondern mit einem neuen Verständnis für das, was in diesen Momenten wirklich passiert.
Vielleicht fehlt Dir gar nicht die Disziplin.
Du isst, obwohl Du keinen Hunger hast und fragst Dich danach, warum Du das immer wieder machst?
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