Vom Zweifel zur Klarheit: Mein persönlicher Weg 2025
31. Dezember 2025
2025 – ein Jahr voller Wachstum, Veränderung und Erkenntnisse – beruflich wie persönlich. Komm mit auf meine Reise.
Impulse für dein Wohlgefühl & mehr innere Ruhe
Hier findest du alle meine Blogartikel. Vermisst du ein Thema? Lass es mich wissen.
Weihnachtsstress vermeiden: Praktische Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit
14. Dezember 2025
Es ist die schönste Zeit des Jahres – aber für viele auch die stressigste! Wie ist das bei dir? Hier stelle ich dir Ideen und
Vital in den Herbst: 7 einfache Routinen für mehr Energie und Wohlbefinden
6. September 2025
Starte vital in den Herbst und fühle dich wohl! Entdecke 7 einfache Routinen für mehr Energie, weniger Heißhunger und emotionale Balance.
Mehr Vitalität mit den besten Tipps dieser Expertinnen
31. August 2025
Entdecke die besten Expertentipps für mehr Vitalität – einfache Strategien für mehr Energie, Lebensfreude und innere Balance im Alltag.
Das Gedankenkarussell stoppen mit meinen besten Tipps für Dich
16. Juni 2025
10 Tipps um dein Gedankenkarussell zu stoppen – Christa Daschner
10 wichtige Fakten über Omega 3 zum Abnehmen
16. Juni 2025
Omega 3 zum Abnehmen? Entdecke, wie Omega 3 dein Abnehmen unterstützt – von Hormonbalance bis Fettverbrennung. Jetzt die Fakten lesen! Meine Kundin Bettina sitzt mir
Zwischen Liebe, Pflicht und Schokolade – Familiäre Glaubenssätze prägen dein Essverhalten
11. Juni 2025
Familiäre Glaubenssätze prägen unser Essverhalten. Erfahre, wie Kindheits-Sätze wie „Iss auf!“ dein Verhältnis zum Essen heute noch beeinflussen.
EFT Klopftechnik: Die Kraft der Fingerpunkte clever nutzen
30. Mai 2025
EFT Fingerpunkte sind dein geheimes Tool, um wichtige Meridiane zu aktivieren – sanft beklopft, bringen sie Körper und Emotionen ins Gleichgewicht.
Fett macht fett? Die überraschende Wahrheit über gesundes Fett und dein Wohlbefinden
30. April 2025
Fett macht fett? Nicht automatisch! Entdecke, warum gesunde Fette wichtig für Wohlbefinden, Hormone & Abnehmen sind – mit Genuss statt Verzicht.
Abnehmblockaden: Warum nehme ich einfach nicht ab?
28. März 2025
Meine Antwort auf die Frage “Warum nehme ich nicht ab?”. Erkenne verschiedene Arten von Abnehmblockaden und finde erste Lösungsvorschläge.
Gesundes Abnehmen mit der richtigen Strategie
11. Januar 2025
Gesundes Abnehmen mit der richtigen Strategie. 5 Schritte, dein Abnehmziel mit Freude und Leichtigkeit zu erreichen. Stärke dein Mindset, löse innere Blockaden.
Jahresrückblick 2024 – Heißhunger auf mee(h)r
31. Dezember 2024
Mein Jahresrückblick 2024 beschreibt meine Erfolge und Urlaube, Fehler und Freude. Was mich 2024 begleitet hat und mein Ausblick auf 2025.
Meine To-Want-Liste bis Jahresende 2024
2. Oktober 2024
Wer plant, hat eine Chance, sogar mehr zu erreichen. Ich liebe es, zu planen. Hier kann ich ganz leicht Freude und Plan vereinen.
Gelassenheit lernen: 7 Tipps für ein entspanntes Leben
28. September 2024
Bist du gelassen oder eher gestresst und unruhig? Mit diesen Tipps lernst du Gelassenheit, fühlst dich entspannt und glücklich.
3 mentale Gewohnheiten, die dich am Abnehmen hindern
11. September 2024
Um erfolgreich abzunehmen, ist ein Zusammenspiel aus Körper, Geist und Emotionen notwendig. Manche Gewohnheiten hindern dich am Abnehmen.
Hier sind die 3
Heißhunger trotz guter Vorsätze?
Ich bin Christa und begleite Frauen, die sich im Kreislauf aus Heißhunger, emotionalem Essen und Selbstkritik festgefahren fühlen.
Nicht mit Verboten oder noch mehr Kontrolle.
Sondern mit einem neuen Verständnis für das, was in diesen Momenten wirklich passiert.
Kennst Du diese Essimpulse?
Mit dem kostenlosen Sofort-Check bekommst Du 5 Fragen und eine kleine Übung für genau diesen Moment.