Genuss & Wohlfühlen im Alltag

12 Wege, damit dieses Jahr glücklicher wird als das letzte.

12 Wege, damit dieses Jahr glücklicher wird als das Letzte

Ganz gleich, ob das letzte Jahr das beste oder das schlechteste Jahr in deinem Leben war, dieses Jahr kann besser werden. Viele wünschen sich, dass ein neues Jahr glücklicher wird. Denn das beinhaltet einfach irgendwie alles.  Glück ist ein menschliches Grundgefühl. Nur wenn viele Dinge dem Glück in die Quere kommen, kannst du es nicht

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Loslassen lernen in 4 Schritten - Christa Daschner

Lerne loszulassen in 4 Schritten

Bewegung und Veränderung gehören zu unserem Leben. Ohne sie gibt es nur Stillstand. Manchmal leiten wir ganz bewusst eine Veränderung ein und dann gibt es wieder Zeiten, wo uns eine Veränderung aufgezwungen wird. Und gelegentlich bleiben wir in einer Situation stecken, weil wir an etwas festhalten, das uns nicht mehr dient. Lerne loszulassen, was dich

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7 Tipps, um deine Stimmung in 60 Sekunden zu verbessern!

7 einfache Tipps, um sofort deine Stimmung zu verbessern!

Was willst du in deinem Leben haben? Ärger, Frustration oder Enttäuschung?Oder lieber Freude, Glück, Zufriedenheit oder Anerkennung?Dann nutze diese einfachen Tipps, damit du sofort deine Stimmung verbessern kannst. Deine Einstellung im Moment hat einen großen Einfluss auf deinen Tag und dein künftiges Leben insgesamt. Du weißt sicherlich, dass du das, was du aussendest, in dein

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